Vyživový poradce, lektor kurzů redukce hmotnosti

Výživa jednoduše, s nadhledem a skutečně na míru!

Na poli výživy se pohybuji již od r. 2000. K oboru jsem se dostala přes osobní problémy s váhou a přejídáním. Vím jaké to je se trápit skrze kilogramy navíc. Své klienty proto nesoudím, ale chápu. 

Praxe a vzdělání:

  • 2000 – 2005: Studium na VŠ, obor Chemie a technologie potravin
  • 2005 – 2009: Analytická laboratoř Labtech, pozice v analytické laboratoři
  • 2009 - 2017: Mendelova univerzita v Brně, pozice v analytické a mikrobiologické laboratoři, výuka Toxikologie potravin, Funkční potraviny, Mikrobiologická analýza potavin
  • Od r. 2009 lektorka redukčních kurzů STOB a individuální nutriční poradce
  • Od r. 2015 doktorské studium na Univerzitě obrany v HK v oboru Preventivní medicína 
  • Spolupráce s více než 350 klienty, kteří dokázali zhubnout více než 1200 kg!

Škola života

  • Sama jsem dlouhá léta hubla a přibírala a poté se prokousávala cestičkou ke zdravému a rozumnému stravování.
  • Máme 2 dcery. Jedna má alergii na bílkovinu kravského mléka, vaječný bílek, sóju, lepek a obě dcery alergii na ořechy. Vím, jaké to je, nakupovat, připravovat a vařit jídlo jinak a denně a při tom se nezbláznit.
Mé největší koučky a učitelky..:-). 

Kurzy a semináře:

  • 2009 STOB – Metodika behaviorální terapie obezity
  • 2011 Rekvalifikační kurz Poradce pro výživu
  • 2011 Seminář STOB – Motivační rozhovory s klienty
  • 2013 Seminář Doplňky stravy ve fitness s Sportovní výživa
  • 2013 Seminář STOB - Neurolingvistické programování
  • 2014 Kurz Koučink
  • 2015 Seminář Neurolingvistické programování I a II
  • 2015 Seminář STOB - Obezita a její komplikace, Význam jednotlivých druhů potravin v lidské výživě
  • 2015 Kurz Koučink II
  • 2015 Online kurz: Child Nutrition and Cooking by Stanford University
  • 2015 Online kurz: Understanding Obesity by The University of Edinburgh
  • 2015 STOB - Konference Dialogem ke zdraví I
  • 2016 Konference STOB - Co dělat, když se váhové úbytky zastaví
  • 2016 Workshop STOB - Komunikace s klientem při nutriční teprapii
  • 2016 Knference STOB - Dialogem ke zdraví III
  • 2016 Online kurz - Introduction to Food and Health by Stanford University
  • 2017 Konference STOB - Mikrobiom ve zdraví i v nemoci
  • 2017 Konference STOB - Dialogem ke zdraví IV
  • 2017 Středoevropská obezitologická konference CECON - příspěvek poster
  • 2017 Online kurz - Designing Your Personal Weight Loss Plan by Case Western Reserve University 
  • 2017 Online kurz- Nutrition and Lifestyle in Pregnancy by Ludwig-Maximilians-Universität München
  • Denně čtu a čtu a čtu...:-)

Chcete-li abych se stala Vaším výživovým průvodcem, klikněte zde.