Vyživový poradce, lektor kurzů redukce hmotnosti

Hubnutí v lednu 2019

Hubnutí v lednu 2019 -

Novoroční kurz se odehrával v malém, komornějším kolektivu. Dámy byly jako vždy úžasné, pracovaly na sobě, rozhýbaly se, měnily postupně své jídelníčky i návyky. Některé trávily volný čas i mimo kurzy na společných procházkách :-)

Zažily jsme si i lekci Mindfulnes eating s úžasnou lektorkou Terezou Hacovou a lekci Nordic Walkingu.

Zkrátka, hubnutí jsme si prostě užívaly s úsměvem, bez stresu a úzkostí.

A výsledek? 5 žen je dnes o 25,6 kg lehčí a bohatější o nové zkušenosti, zážitky i kamarádky!

Další kurz začíná v úterý 23.4. Klikněte zde pro více info. 


Komentáře