Vyživový poradce, lektor kurzů redukce hmotnosti

Plněná dýně

  1. 1 dýni hokaido rozpulte a vydlabejte semínka
  2. Dejte do trouby na pečící papír a nechejte asi 20 minut opékat
  3. Poté vyjměte z trouby a naplňte směsí - čerstvý sýr 160g, dýňová semínka 20g, olej olivový lžíce, bylinky: oregano a provensálská směs
  4. Manželovi jsem do jeho půlky přidala i slaninu...:-)
  5. Dalších cca 15 minut zapékejte v troubě, až dýně změkne.