Koronavirus vtrhl i do kurzu hubnutí a o  5 týdnů jej prodloužil. Co udělala karanténa s hubnoucími ženami?  

Chtěli jste ho vždycky upéct? V karanténě máte příležitost si domácí kváskový chléb konečně udělat. 

Nejen na Velikonoce se vám může hodit recept na proteinovou vánočku.

Velikonoce se letos „zdrcnou“ do kruhu rodinného. To je ale pořád důvod, proč připravit dokonalé sváteční menu. Recepty na celý sváteční den.  

Jak se chovat v těchto dnech, když na jídelní ani pohybovou disciplínu nemáte vůbec náladu a přesto nechcete kila navíc?

Jisté je, že koronavirus mávnutím proutku nezmizí, a tak musíme změnit naše životy my. Co konkrétně dělat v oblasti zdraví a stravy?