výživové poradenství

Čas je jen váš a probereme v něm vše, co vás okolo výživy a hubnutí zajímá či trápí

více zde

kurz zdravého hubnutí

Ve dvou se to lépe hubne a ve skupině jde hubnutí jako po másle. Netrapte se a nehubněte více sami

více zde

nordic walking

Zapoměňte na klimatizované tělocvičny a choďte se mnou pravidelně do lesa

více zde

kurz jógy

Jóga je skvělá pro každého bez ohledu na věk a váhu. Na našich lekcích máte pod kontrolou i svou váhu

více zde

Novinky

Individuální poradenství

Těšit se můžete na nové edukační pomůcky a špičkový bioimpedanční přístroj pro analýzu těla.

Kurz zdravého hubnutí STOB od 28.1.2020

Začínáte od Nového roku hubnout? Zkuste to chytře a společně. Ve skupině nám jde hubnutí (jako) po máslech!

Kurz Nordic Walking od 13.1.2019

Nejsme z cukru a proto se nebojíme pohybu pohybu v lese a na čertsvém vzduchu ani v lednu. Dopřávejte si s námi pravidelně lesní lázeň!

Jóga s kontrolou hmotnosti od 25.9.2019

Léty prověřené a oblíbené kurzy jógy, na kterých si odpočinete fyzicky i psychicky. Váha pro pravidlenou kontrolu hmotnosti a složení těla k dispozici.

Vaše příběhy

Blog

Rok se chýlí ke svému konci. Přicházejí firemní večírky a všechny ty vánoční, silvestrovské a novoroční oslavy. Jak nepřibrat? Připravte si skutečně efetivní plán.

U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit. 

14 let

pracuji v oboru

26+1

26 vzdělávacích kurzů a vysoká škola

500+

klientů našlo u mě pomocnou ruku

+1867 kg

zdravě zhubnutých kilogramů