Individuální poradenství
Ať už se trápíte pro 5 nebo 20 kilogramů navíc, připravím vám rámcový jídelníček na míru a provedu vás hubnutím ve vašem vlastním tempu a v tématech, která aktuálně řešíte.
Ať už se trápíte pro 5 nebo 20 kilogramů navíc, připravím vám rámcový jídelníček na míru a provedu vás hubnutím ve vašem vlastním tempu a v tématech, která aktuálně řešíte.
Ponořte se hlouběji do témat výživy, pohybu, psychiky nebo vlastních myšlenek při hubnutí. Každý měsíc nové téma, prožitková technika, motivace a možnost sdílení.
Ve skupině jde hubnutí po máslech. Podpora, motivace, sdílení, dokonce i smích a zábava. Zhubněte a posuňte se vpřed v tématech výživy, pohybu i psychiky!
Jednoduchý a zároveň velmi efektivní pohyb pro hubnutí, kondici i psychickou pohodu. Vyměňte zářivky a klimatizace za sluneční světlo a čerstvý vzduch :-) Nabízím lekce pro začátečníky i pokročilé.
Záznam webináře zaměřeného na hubnutí v létě včetně super receptů ke stažení. Praktické tipy a doporučení i odpovědi na zvídavé otázky od stovky připojených.
Úžasné ženy z jarního kurzu jsou společně o 50,1 kg lehčí.
praxe
33 vzdělávacích kurzů a vysoká škola
klientů našlo u mě pomocnou ruku
zdravě zhubnutých kilogramů