Individuální poradenství
Ať už potřebujete zhubnout 5 nebo 20 kilogramů. Připravím vám rámcový jídelníček na tělo a pomůžu s hubnutím vašim vlastním tempem
Ať už potřebujete zhubnout 5 nebo 20 kilogramů. Připravím vám rámcový jídelníček na tělo a pomůžu s hubnutím vašim vlastním tempem
Ať už naživo nebo online, pořád platí, že ve skupině jde hubnutí (jako) po máslech. Na jaře to zase společně rozjedeme!
Naučte se techniku správně a vytěžte z tohoto úžasného pohybu maximum pro své zdraví i kondici. Na jaře otvíráme čtyři kurzy!
Žádné programem vygenerované jídelníčky. Individuálně vám nastavím plán, který reflektuje vaše potřeby, denní režim, i mé dlouholeté zkušenosti.
Letní čas přinesl do poradny horká témata. Zmrzliny, dovolené, jídlo, co se nezkazí, jídlo, co je rychle uvařené, jak nepřibrat. Tak hurá, mrkněte na letního průvodce.
Chcete zhubnout a přemýšlíte nad vhodným sportem? Vyzkoušejte outdoorový klenot, nordic walking!
pracuji v oboru
26 vzdělávacích kurzů a vysoká škola
klientů našlo u mě pomocnou ruku
zdravě zhubnutých kilogramů