MENU PRO VÁS?
Individuální poradenství. Čas je jen váš a probereme v něm vše, co vás okolo výživy zajímá či trápí.
Skupinové kurzy hubnutí, protože ve dvou se to lépe hubne a ve skupině to jde jako po másle.
Nordic walking. Zapoměňte na klimatizované tělocvičny a pojďte s námi do lesa!
Už jsem si nevěděla rady!
Leni, chci Vám moc poděkovat za výborný a motivačně vedený kurz a také za to první "nakopnutí" k pohybu při NW. Už jsem si sama se sebou nevědela rady a potřebovala njsem nějakou pozitivní podporu okolí, člověk se sám fakt k ničemu nevybudí....je to v hlavě.
Přihlásit se do kurzu bylo to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat
Poznala jsem Lenku, skvělou lektorku, která vždy poradí, co a jak. S plánováním jídla na každý den mi pomohl program na internetu, takže se nebojte, že to nezvládnete. Jde jen o to se rozhodnout a začít !!! 
Díky ještě jednou, Leni ! 
Nakopnutí na celý týden
Leni, kurz s tebou hodnotím velice kladně. Jsi velice sympatická a vždy mě naše sezení nakoplo na další týden.
Bylo skvělé zjistit, že nejsem sama, koho problém s váhou trápí
Kurz byl pro mě přínosem po stránce fyzické i psychické a také bylo skvělé zjistění, že nejsem sama, koho problém s váhou trápí. MOc jsme se toho od tebe dozvěděli a hlavně zjistili, co opravdu funguje. Určitě ale nelituju, bylo na to na 100% super!
Byla jsem dost skeptická
Děkuji Lence za příjemný přístup a dobré rady! Myslela jsem, že kolem padesátky je nemožné zhubnout, byla jsem dost skeptická. Ale bez problémů a bez hladovění šlo hubnutí překvapivě snadno. Zapomeňte na nějaké diety a drahé pilulky a radši si vyzkoušejte kurz.
Terapie na těle i duši
Po ukončení kurzu se moje tukové zásoby o 11kg zredukovaly. Kurz mi naprosto vyhovoval, pro mě to byla taková terapie na těle i duši. Naučila jsem se konečně jíst, cítím se lépe, mám opět mnoho energie. Léňo, dík moc
Moc děkuji za kurz
Moc děkuji za kurz, Lenka je úžasná lektorka, která mnoho ví o stravování a dokáže svoji radou vždy pomoct. Prostředí kurzu – ideální.
Přednášky a semináře
Chtěla bych touto cestou poděkovat Lence jménem RC Žirafa z Bílovic nad Svitavou. Za poslední 4 roky připravila pro naše návštěvníky několik zajímavých a velmi přínosných přednášek a seminářů na téma zdravá výživa, které se nejen díky odborným znalostem, ale i jejímu vstřícnému přístupu setkaly vždy s velmi pozitivním ohlasem. Takže, Lenko, ještě jednou moc děkujeme a budeme se těšit na další zajímavé rady a tipy ohledně stravování. Šárka Kučerová
