MENU PRO VÁS?
Individuální poradenství. Čas je jen váš a probereme v něm vše, co vás okolo výživy zajímá či trápí.
Skupinové kurzy hubnutí, protože ve dvou se to lépe hubne a ve skupině to jde jako po másle.
Nordic walking. Zapoměňte na klimatizované tělocvičny a pojďte s námi do lesa!
Nakopnutí na celý týden
Leni, kurz s tebou hodnotím velice kladně. Jsi velice sympatická a vždy mě naše sezení nakoplo na další týden.
Kvalitní informace a skvělé cvičení
Zvolit si kurz hubnutí pod vedením Lenky byla skvělá volba. Lenka přistupuje ke každému individuálně a to mně vyhovovalo. Dozvíte se spousty informací o zdravém stravování a máte možnost veškeré snažení doplnit cvičením v pěkném a moderním fit centru Z4Y. Kurz vřele doporučuji všem, kteří se rozhodují jak zatočit se zbytečnými kily. Jděte do toho, neboť žít v lehčím těle je prima. Leni dík.
Přihlásit se do kurzu bylo to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat
Poznala jsem Lenku, skvělou lektorku, která vždy poradí, co a jak. S plánováním jídla na každý den mi pomohl program na internetu, takže se nebojte, že to nezvládnete. Jde jen o to se rozhodnout a začít !!! 
Díky ještě jednou, Leni ! 
Byla jsem dost skeptická
Děkuji Lence za příjemný přístup a dobré rady! Myslela jsem, že kolem padesátky je nemožné zhubnout, byla jsem dost skeptická. Ale bez problémů a bez hladovění šlo hubnutí překvapivě snadno. Zapomeňte na nějaké diety a drahé pilulky a radši si vyzkoušejte kurz.
Kolektivně se hubne krásně!
Leni, to, co děláš stojí za to a já ti moc děkuji. Kolektivně se hubne krásně!
Moc děkuji za kurz
Moc děkuji za kurz, Lenka je úžasná lektorka, která mnoho ví o stravování a dokáže svoji radou vždy pomoct. Prostředí kurzu – ideální.
Tohle je bomba kurz!
"Cítím se moc dobře, obleču trika, které jsem měla už malá, teď jsou mi volná. Leni, tohle je bomba kurz."
Přednášky a semináře
Chtěla bych touto cestou poděkovat Lence jménem RC Žirafa z Bílovic nad Svitavou. Za poslední 4 roky připravila pro naše návštěvníky několik zajímavých a velmi přínosných přednášek a seminářů na téma zdravá výživa, které se nejen díky odborným znalostem, ale i jejímu vstřícnému přístupu setkaly vždy s velmi pozitivním ohlasem. Takže, Lenko, ještě jednou moc děkujeme a budeme se těšit na další zajímavé rady a tipy ohledně stravování. Šárka Kučerová
