Za sedmero horami a sedmero řekami I takto pohádkově mohu začít s článkem o tucích. Problémem problematiky tuků je velké množství protichůdných informací, které se k veřejnosti dostávají. A některé jsou opravdu hodně „pohádkové“...

A je to tady. Letos se opět se STOBem a kolegyní zapojuji do akce Brněnské dny pro zdraví a nabídneme zájemcům hned dvě akce! Na co se můžete těšit?

Osmice dam úspěšně ukončila kurz hubnutí. A jaké jsou jejich výsledky?

19.květen patří evropskému dni obezity. Je obezita i Váš problém?

Za roky „koukání“ do jídelníčků jsem zjistila, že bych mohla, co se příjmu bílkovin týká, klienty rozdělit do 2 skupin. Do jakých? Jak si s bílkovinami poradit a co moderní proteinové potraviny?

Hanka

15.3.2018

Hanka zhubla během kurzu STOB 12kg a v hubnutí pokračovala i po jeho skončení. Za 10 měsíců dokázala zhubnout 26kg!