Proteinová vánočka
9.4.2020Nejen na Velikonoce se vám může hodit recept na proteinovou vánočku.
Netradičně tradiční Velikonoce
8.4.2020Velikonoce se letos „zdrcnou“ do kruhu rodinného. To je ale pořád důvod, proč připravit dokonalé sváteční menu. Přínášíme recepty na celý sváteční den.
Jak se chovat v těchto dnech, když na jídelní ani pohybovou disciplínu nemáte vůbec náladu a přesto nechcete kila navíc?
Jisté je, že koronavirus mávnutím proutku nezmizí, a tak musíme změnit naše životy my. Co konkrétně dělat v oblasti zdraví a stravy?
O čem je řeč? Samozřejmě, jsou to výsledky mé a především vaší práce v roce 2019.