Jisté je, že koronavirus mávnutím proutku nezmizí, a tak musíme změnit naše životy my. Co konkrétně dělat v oblasti zdraví a stravy?
O čem je řeč? Samozřejmě, jsou to výsledky mé a především vaší práce v roce 2019.
Naplánovali jste si do nového roku změnu stravovacích nebo pohybových návyků
Recept na pickles
22.11.2019U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit.
Sedm výhod skupinového hubnutí
3.11.2019Hubnutí ve skupině je efektivní a psychicky méně náročné.