Martina zhubla 14,8 kg
10.2.2020Martina zhubla a na posledním setkání mě mile překvapila motivačním desaterem, které si v průběhu spolupráce sestavila.
Kurz zdravého hubnutí STOB 2019
30.1.2020Pozor, tyhle dámy hubly přes Vánoce a zhubly 60,8 kg!
O čem je řeč? Samozřejmě, jsou to výsledky mé a především vaší práce v roce 2019.
Naplánovali jste si do nového roku změnu stravovacích nebo pohybových návyků
Recept na pickles
22.11.2019U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit.