Vánoční plán, který opravdu funguje!
28.11.2018Rok se chýlí ke svému konci. Přicházejí firemní večírky a všechny ty vánoční, silvestrovské a novoroční oslavy. Jak nepřibrat? Připravte si skutečně efetivní plán.
Připravte si skvělou pomazánku!
22.10.2018Šunka, sýr, šunka, šunka, sýr….točíte to také pořád dokola? Nemusíte!
Světový den obezity 11.10. 2018
11.10.2018Světový den obezity je zaštítěný organizacemi WOF (World Obesity Federation) a WHO (World Health Organisation). Co nám chtějí říct?
Prázdninové hubnutí v Contours
1.10.2018První prázdninový kurz, o kterém jsem nevěřila, že se naplní.
Vše o pickles
15.9.2018U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit.