Vyživový poradce, lektor kurzů redukce hmotnosti

Blog

Výsledky brněnského kurzu leden - duben 2018

Výsledky brněnského kurzu leden - duben 2018 -

Osmice dam úspěšně ukončila kurz hubnutí. A jaké jsou jejich výsledky?

Číst dále…

Evropský den obezity

Evropský den obezity -

19.květen patří evropskému dni obezity. Je obezita i Váš problém?

Číst dále…

Více bílkovin = více svalů?

Více bílkovin = více svalů? -

Za roky „koukání“ do jídelníčků jsem zjistila, že bych mohla, co se příjmu bílkovin týká, klienty rozdělit do 2 skupin. Do jakých? Jak si s bílkovinami poradit a co moderní proteinové potraviny?

Číst dále…

Hanka

Hanka -

Hanka zhubla během kurzu STOB 12kg a v hubnutí pokračovala i po jeho skončení. Za 10 měsíců dokázala zhubnout 26kg!

Číst dále…

Den, kdy se budu mít ráda

Den, kdy se budu mít ráda -

Jak to vypadalo 10.3. v brněnském Avionu? Co Vás nejvíce šokovalo?

Číst dále…

Tři dobré věci aneb jak zvýšit svou duševní pohodu

Tři dobré věci aneb jak zvýšit svou duševní pohodu  -

Většinou příliš přemýšlíme nad tím, co se nám v životě nepovedlo, a málo myslíme na to, co se povedlo. Jak to změnit?

Číst dále…

Trápí Vás chutě na sladké?

Trápí Vás chutě na sladké? -

I na "life" kurzech snad není žhavějšího tématu než právě chutě na sladké. Pojďme si je tedy více rozebrat. 

Číst dále…

Martina

Martina -

Martina je příjemná a optimistická dáma, která na kurzech dokázala zhubnout 14,8kg. Na poslední lekci mě mile překvapila svým shrnujícm/strhujícím desaterem a byla by škoda se o něj nepodělit i s Vámi.

Číst dále…

LEPŠÍ ZPŮSOB HUBNUTÍ JSTE JEŠTĚ NEZKOUŠELI!

LEPŠÍ ZPŮSOB HUBNUTÍ JSTE JEŠTĚ NEZKOUŠELI! -

Neuvěřitelně levná a účinná metoda hubnutí. Bezpečné hubnutí - až 25kg měsíčně. Hubněte s námi, konzultace a diagnostika zdarma.

Číst dále…

Co bylo a co bude?

Co bylo a co bude? -

Jsem možná blázen, ale já tohle období miluju. Nejen protože miluju Vánoce a vše kolem, ale i protože každý rok ráda bilancuji a přemýšlím...Jaký byl uplynulý rok? A jaký bude ten další?

Číst dále…