Rok se chýlí ke svému konci. Přicházejí firemní večírky a všechny ty vánoční, silvestrovské a novoroční oslavy. Jak nepřibrat? Připravte si skutečně efetivní plán.

Zapomeňte na všechny nesmyslné výživové směry a jezte pestře!  

Šunka, sýr, šunka, šunka, sýr….točíte to také pořád dokola? Nemusíte! 

Světový den obezity je zaštítěný organizacemi WOF (World Obesity Federation) a WHO (World Health Organisation). Co nám chtějí říct?

První prázdninový kurz, o kterém jsem nevěřila, že se naplní. 

Vše o pickles

15.9.2018

U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit.