Máme dvě děti a sladkosti jsou proto i mým žhavým tématem. Jak zvládnete mlsání svých dětí i vy?

Podívejte se na rozhovor s klientkami, které úspěšně zhubly a sdílely zkušenosti s kurzem. 

Všechna pro a proti letnímu hubnutí v novém článku.   

Změnit jídelníček znamená v prvé řadě změnit nákupní seznam. Co správného si máte v obchodě vybrat? Stáhněte si zdravý nákupní seznam.

Chtěli jste ho vždycky upéct? V karanténě máte příležitost si domácí kváskový chléb konečně udělat. 

Nejen na Velikonoce se vám může hodit recept na proteinovou vánočku.