Individuální poradenství

od 300 Kč

více zde

Kurz zdravého hubnutí STOB

2990 Kč / 8 lekcí včetně pohybu

více zde

Kurz Nordic Walking

1999 Kč / 10 lekcí

více zde

Jóga s kontrolou hmotnosti

1500 Kč / pololetí

více zde

Individuální poradenství

Naslouchám, analyzuji a pak radím

 

Nepoužívám slova "musíš a nesmíš", nedělím potraviny na "zdravé a nezdravé

Zorientujete se v pelmelu protichůdných informací, kterých je více, než je zdrávo.

Naučím vás zdravému přístupu k hubnutí, jídlu i pohybu. Nebudu vám nalhávat, že to půjde do týdne a bez práce. 

 

Součástí každého setkání je měření na špičkovém biompedančním přístroji JAWON.

Poradnu mám vybavenou praktickými pomůckami a vždy vám nabídnu dobrou kávu nebo čaj. 

 

Lucie, úbytek 10 kg: "Díky za nefanatický přístup, který mi umožňuje občas posnídat i palačinku."

Anna, úbytek 6,4 kg: "Přála bych Lenčinu péči všem, kdo bojují s kily navíc. Naučila jsem se hubnout a netrpět při tom hlady. Lenka je lidská a chápající, pochválí za úspěch, nekritizuje neúspěch, který dříve či později příjde. Naopak motivuje a pomáhá hledat optimální řešení." 

 

Ceník

 

Začneme nezávaznou konzultací za symbolickou cenu a zjistíme, zda nám to bude společně klapat . . . . . . . .200 Kč 

Jednorázová konzultace s analýzou těla a předáním výživového plánu na míru . . . . . . . . . . . . . . .1490 Kč

Balíček 5ti konzultací s analýzou těla, výživovým plánem na míru a STOBími materiály. . . . . . . . 3490 Kč

Jednorázová analýza těla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  350 Kč / 15 minut

Balíček 5ti analýz těla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1500 Kč 

 

Nepoužívám žádné doplňky, instantní stravu apod. Cena za konzultace je konečná a nezvyšuje se dalším prodejem! 

Ceník platný od 1.8.2019

Mám zájem o osobní péči

*

Individuální poradenství

od 300 Kč

více zde

Kurz zdravého hubnutí STOB

2990 Kč / 8 lekcí včetně pohybu

více zde

Kurz Nordic Walking

1999 Kč / 10 lekcí

více zde

Jóga s kontrolou hmotnosti

1500 Kč / pololetí

více zde