Blog

10 žen je nyní o 42 kg lehčí! Jak to dokázaly?

Patříte k těm, kdo v létě přibírají nebo hubnou? Jaké letní nástrahy ohrožují vaši figuru?

Až Vám koledníci přinesou kupu uvařených vajíček, určitě se Vám bude hodit inspirace, co s nimi. 

Pětice dam je po tří měsíční práci na sobě o 25,6 kg lehčí.

Počasí nás láká ven a nechceme stát hodiny u sporáku. Mrkněte na 30 super rychlých a chutných receptů!

Jaro začíná a chutě na zaleninu přicházejí. Zakousněte se do zeleniny každý den!

Nahrazujete bílý cukr zdravějšími alternativami? Má to ale smysl a který cukr je ten nejzdravější?

Dvě porce, tři, čtyři, pět nebo víc? Jak je to vlastně správně? 

První leden je přeci jen více než obyčejné „pondělí“ a tak se (zase) pouštíme s plnou vervou do hubnutí.

Víte, proč je tak efektivní hubnout ve skupině?