Kurz zdravého hubnutí STOB 2019
30.1.2020Pozor, tyhle dámy hubly přes Vánoce a zhubly 60,8 kg!
O čem je řeč? Samozřejmě, jsou to výsledky mé a především vaší práce v roce 2019.
Naplánovali jste si do nového roku změnu stravovacích nebo pohybových návyků
Vánoční plán, který opravdu funguje!
3.12.2019Rok se chýlí ke svému konci. Přicházejí firemní večírky, vánoční a novoroční oslavy. Jak nepřibrat? Připravte si skutečně efetivní plán!
Recept na pickles
22.11.2019U nás doma už to kvasí! Vyrobte si i vy podzimní vitamíny a probiotika, budou se určitě hodit.
Kurz zdravého hubnutí STOB 2019
15.11.2019Podzimní hubnoucí parta devíti žen zhubla 35,1 kg.