Všechna pro a proti letnímu hubnutí v novém článku.
Zdravý nákupní seznam
9.6.2020Změnit jídelníček znamená v prvé řadě změnit nákupní seznam. Co správného si máte v obchodě vybrat? Stáhněte si zdravý nákupní seznam.
Kurz zdravého hubnutí STOB 2020
4.6.2020Koronavirus vtrhl i do kurzu hubnutí. Co udělala karanténa s hubnoucími ženami?
Domácí kváskový chléb
20.4.2020Chtěli jste ho vždycky upéct? V karanténě máte příležitost si domácí kváskový chléb konečně udělat.
Katka zhubla 23 kg
15.4.2020Katka hubla sama, ale váha se po čase zasekla a nešlo s ní hnout. Jak své hubnutí úspěšně rozběhla?
