Nutriční poradce, lektor kurzů redukce hmotnosti

Proč nemohu zhubnout? Aneb 11 chyb, které se stále opakují.

Stáhněte si e-book zdarma

* Souhlasím se zpracováním osobních údajů a zasíláním newsletteru.

Skupinové redukční kurzy STOB

Začínáme v pondělí 15.1.2018.

Kurzy jógy s kontrolou hmotnosti

Kurzy jógy začínají v úterý 16.1.2018 v časech 16:45 a 18:15. Rezervujte si svá místa včas. 

Přejete si zhubnout?

Mohu Vám pomoci a ráda to udělám! Udělejte si nyní chvilku pro sebe a vyberte si z nabídky služeb, které jsem pro Vás připravila. Navštivte i blog, kde najdete zajímavé články nejen na téma redukce hmotnosti. 


Z blogu

Vánoce se blíží...

Češi údajně přibírají přes vánoční svátky průměrně 3 kilogramy. Chcete být jako průměrný Čech? Já teda rozhodně ne! 

Vánoční desatero - jak zvládat vánoční svátky bez výčitek?

Blíží se vánoční svátky, které jsou spojovány s nadměrnou konzumací všech možných dobrot. Jsme obklopeni jídlem a pitím ze všech stran, počínaje Mikulášem a Silvestrem konče. Jak zvládnout celé dlouhé období bez zbytečného přejídání?